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life::自己を満足させる。

お買い物が大好きです♪
ブランド物も大好きです。。普通に。

でもなぜ、高いお金をはらって、「イイ物」を買ってしまうんでしょう?買わなくたって生きて行けるのに、なぜその辺にあるもので済ませられないんでしょう?その買い物で得られるのはただの自己満足じゃないんでしょうか。。??

でも、自己満足の何がいけないんでしょう?おしゃれな服を着る。憧れのものを持つ。。自己を満足させるとどうなるでしょうか??
まず、テンションが上がります!!ファッションがいまいち決まらなかった日、何をするにも一日気分がのらなかったりしませんか?人に会ってもなんとなく小さくなってしまう。。自分がイイと思うものを持っていないために、自分に自信がもてなくなり、行動まで制限されてしまうこともあるのです。

明確なビジョンを持ってする買い物は、必ずしも浪費ではありません。投資と言ってもいいでしょう。いつも価値観がはっきりしていれば、ムダな買い物をすることもなくなります。目標に近づくための、1つのカタチだと思うのです。

セルフイメージのアップは、自信のアップにつながります。
もちろん、自己イメージと実際がかけはなれていると、ただの変わった人になりかねませんが。。つねに客観化を心がけ、正しい自己認識を持つようにしましょう♪

。。などと言い訳をつけながら、今日もまた買い物にいそしむ日々です( >ω<)アチャー..

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communication::評価しあう(愛し愛されるツール)。

ソーシャルネットワーキングをはじめました。友人からの紹介がなければ参加できない、一見さんお断りの敷居の高い店のようなネットワーク。。しかし、念ずれば通ずる。縁あってGREEMIXIにご招待いただきました!

最近ではWebな人々同士の間で「SNSやってる?」が挨拶のように聞かれるほど、今最もアツいサービス。最近では招待権を売買する人までいるようで(SNSの意味がなくなってしまう懸念がありますが)、今入っているとちょっとおしゃれ?!?!

今までのコミュニティサービスと変わらないんじゃ?なんて思っていましたが。。そのシンプルなインターフェースからはじまるめくるめく友人世界!!知り合いをたどっていくと、会いたかった人をみつけることもある。自分に関係のあるグループをのぞいてみれば、旧友を発見する。。
なんだか、はまってしまいました。

友人の紹介文を書いていると、あぁ、自分はこの人のことをこういう風に思っているんだな、と改めて思います。しかし何より気になるのが人からの紹介文。あぁ、自分はこういう風に思ってもらってるんだな。。他者とのつながりの中で、自分の存在を確認するような。人は、人に認められたいと思っています。仕事を認められたいと思ったり、愛し愛されたいと思うのも同じです。いまさら面と向かっては言えない評価を、ダイレクトに伝えあえるツール。。
人間が一番興味あるのは人間なんだなと、改めて感じました。

友人との関わりを確認するだけでなく、旧交をあたためる、新しい人と出会う、と言う効果もあり、これからの広がりを感じさせる新しいシステムです。運良く機会が得られれば、ぜひ試してみてくださいませ。

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design:: 使い慣れたインターフェイス。を、どうするか?

040521_tea.gif冬も終わりのある日のことです。お茶をいれようとして給茶機の真ん中にカップを置き、左端のウーロン茶のボタンを押しました。

だーっ。
ウーロン茶はカップの外に注がれています。。     Σ(゚Д゚; ) ハッ

そう、この給茶機は、「ドリンクの数だけ注ぎ口があるタイプ」のものだったのです!!
つまり、コップはそれぞれのドリンクボタンの真下に置けばよい。押せばその下に出てくる。最も直感的なインターフェイスとも言え、しかもいつも利用している会社の給茶機であるにもかかわらず、なぜ間違えてしまったのか。。?!

ドリンクサーバーのインターフェイスについて、少し考えて見ましょう。
ファミレスによくあるブルーのコーヒーマシーンを思い出してください。思い出せない人は、見に行ってください。ブレンド、カフェオレ、お湯、などのボタンが並んでいます。カップを置く場所は広く、それぞれのボタンの下におけそうです。。
( ´∀`)つt[]
しかし!実際ドリンクが出てくるのは1箇所(場合によっては2箇所)であり、飲みたいドリンクのボタンの真下にカップを置いてぼーっとしていても、飲めない可能性があるのです!
そんな人が続出するからなのでしょうか。注ぎ口の下にはココに置け!とばかりにガイドが設置され、さらに「カップはココに置いてください!」などの注意書きが貼られています。親切なようですが、ごちゃごちゃとして理解に時間がかかり、未だにボタンを押すときはドキドキしてしまいます。ドリンクサーバーの中では、最も失敗なインターフェイスと言えるでしょう。
ちなみに、コーヒーは1度押したら適量でてきますが、となりのジュースサーバーは押している間だけでてきます。違う動作をするマシンが混在している環境というのもいただけませんね。

それなら、どんな形になっていれば良いでしょうか。。?もちろん、一番いいのはベンダーですね。カップは自動的に正しい位置に設置され、注ぎ終わりも知らせてくれる。が、これは「わかりやすいかどうか」という議論の外なので、除外しましょう。
要は、カップを置く場所を間違えなければいい。カップを置ける場所は1つ。どのボタンを押しても、出てくるのは1箇所。そういうマシン、どこかにあったかな。。?

それは、高速のサービスエリアの給茶機。玄米茶と緑茶と2種がある、あれです。私は冬の間よく高速を利用するので、この置き場に悩まないマシーンに慣れていたんです。だから、違う動作をする会社の給茶機で間違えてしまったんですね。

使い慣れた良いインターフェースは、考えることなく直感的に操作しています。それが、似ているけれど違うものに入れ替わったとき、とまどってしまうのです。ケータイを違うメーカーの端末に変えたとき。Mac版からWin版に移行したとき。まぁどうせすぐに慣れるんですから、全部を同じにする必要はありません。だけど、みんなが慣れた形があるなら、それを生かしたほうがいいですよね。斬新なインターフェイスを考えるなら、従来のものよりわかりやすくなければ、変える意味はないのです。

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target setting:: やめる、という目標。

朝がとても弱いです。はっきりいって遅刻してばっかりです。以前「テンションをあげよう(朝っぱらから)。」の項でいろんな作戦を立ててみましたが、なかなか直りません。。なんとか遅刻をやめられないかなぁ。

目標には、「あれをしたい」「こうなりたい」という実現、達成するものばかりでなく、「やめたい」という目標もあります。

タバコをやめたい、間食をやめたい、不倫をやめたい。。

私はどれもしてませんが。

よくないとわかっているなら、すぐにやめなさい!
時間のムダです!!
けれど、やめたい系の目標には、わかっていながらなかなかやめられない。。という場合が多いものです。まぁ、簡単にやめられるものなら、目標化するまでもないわけですから。そして、終わりがはっきりしないために、予定をたてづらいのです。
やめたい系の目標を数値化するとしたら、どうなるでしょう?いつまでにやめる。今週はタバコを何本にする、来週は何本、そしてついには禁煙。。どうでしょう、できそうですね。。そして、次の週には1本くらい、いいかな。。?
やめることは、たぶん、すぐできるんです。難しいのは、「やめ続けること」なんです。

それなら、「やめる」のではなく、「これをしないであれをする」に変換したらどうでしょう?たとえば、「タバコを吸う代わりに色々なお茶をゆっくり楽しむ」。好きなことなのにやめなければならない、と思うからできないのです。まぁそのとき楽しければいいんじゃない?と、つい自分を許してしまう。けれど、別の楽しいことをして、さらに自分の生活が豊かに改善されるなら、ためしてみる価値があると思いませんか??

私は遅刻のほかにもう1つ、「毎週何度もサスペンスを見るのをやめたい」というのがあります。。家族がつけていると、なんとなく見てしまうんですよね。。時にはサスペンスも深いドラマがあってほんとに面白い場合もあるんですが、、これを、「2時間サスペンスをみるかわりに映画を見る」に変えたいものです。

あとは、ほんとにやめたいと思っていなければダメですよね。。
反省します。

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